ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО Короче, Спиридонов! 8:35 11 months ago 147 123 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника Масса 6:20 3 years ago 834 316 Скачать Далее
ЖИМ ЛЁЖА! С ЧЕГО НАЧАТЬ? ТЕХНИКА И БАЗОВЫЕ МОМЕНТЫ! Арсений Дубровский 15:10 2 years ago 40 998 Скачать Далее
Жим штанги лёжа 170х5. Как выйти на новый уровень силы. Константин Смыченко 0:46 4 years ago 18 234 Скачать Далее
Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше Батя Орехов Shorts 0:23 1 year ago 5 996 596 Скачать Далее
Методика обучения силовым движениям при спондилоартрозе. Жим штанги лежа. Гиперэкстензия. Igor Manokhin 26:39 1 year ago 20 929 Скачать Далее
Является ли мост в жиме штанги лежа своего рода читингом? #shorts Спасокукоцкий — навстречу мечте 0:17 2 years ago 82 301 Скачать Далее
✅ Как увеличить результат в жиме штанги лежа 💪 Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:27 1 year ago 68 970 Скачать Далее
Подбор нагрузок. Варианты прогрессии весов на примере жима лежа. Дмитрий Головинский 22:35 3 years ago 134 988 Скачать Далее
Жим лежа - ошибки, как правильно, обучение, часть 1; Bench press errors. ПРО Т. З. 3:08 2 years ago 3 439 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира Ruslan Jaguar 16:59 2 years ago 101 909 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА - полный разбор техники | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 11:02 2 years ago 38 218 Скачать Далее
